Lucie OBERMANNOVÁ

jin jóga

Jsem srdcový jógový nadšenec, již 6tým rokem. Z jógy se stal můj každodenní rituál, jako je pro někoho káva. Učila jsem se v systému jógy v denním životě, celkově 6 systémů. Profesionálně jsem začala vést lekce před třemi lety. Zaměřuji se na celkové protažení těla, dech a uvolnění mysli. Důraz dávám na samotné vedení každého jedince skrz jeho potřeby těla. Propojuji několik stylů jógy do jednoho, ale nejvíce mě baví propojovat jin jógu s aštangou. Neustále nacházím novou inspiraci. Věřím, že každý máme své tempo a v pozici se nacházíme přesně tam, kde je to pro tělo přirozené.

>> zpět na LEKTORKY