Stáňa DRAHUSKÁ
jógová terapie pro správné držení těla
Já a jóga, to je dlouhý, napínavý a věřím i nekonečný příběh. Počáteční nutnost naučit se dýchat a zbavit se stresu mě privedla ke klasické hatha józe.
Po několikaletém praktikování a lektorských zkušenostech jsem díky Štěpánce Vágnerové poznala lekce a semináře Jiřího Čumpelíka. Jiřího přístup čerpající z vývojových poloh a Vojtovy metody mi změnil celkový pohled na pohyb. Jakýkoliv pohyb bez správného nastavení a vnímání těla pro mě strácí smysl. Po letech praktikování vývojových poloh a hledání správného motorickeho nastavení postupně objevuji vědomý dech, pružnost a sílu jak fyzickou tak duševní. Vždy jsem toužila být v životě užitečná a to mi lektorstvi jógové terapie krásně plní.
Na lekcích se snažím o individuální přístup, co nejpřesnější nastavení a procitění pozice. Cvičíme v malých skupinkách v pomalém tempu s ohledem na možnosti každého jednotlivce.
Každý nový den, každý nový klient jsou pro mě velkou zkušeností. Vážím si této možnosti a těším se na budoucnost... Stáňa